Le traileur Yanis Debaud : face au handicap, il joue à saute-montagne !
Victime d’une paralysie partielle du pied droit à la suite d’une grave blessure à la jambe lors d’un match de rugby, le Nîmois s’est pris de passion pour la course. Avec la montagne et les trails XXL pour terrains de jeu !
Si je pouvais revenir en arrière, je ne changerais rien ! » Cette phrase - impensable de prime abord quand on se penche sur l’histoire de Yanis Debaud -, c’est l’aboutissement d’un long chemin. Un chemin menant à la résilience. Pas à la guérison. Parce que le jeune homme de 23 ans ne retrouvera jamais la mobilité de son pied droit. Un membre meurtri en 2023 lors d’un match de rugby disputé en Belgique avec l’équipe de Liège. Un accident qui le frappe comme un vilain coup du sort. « Ce devait être mon dernier match. Je voulais couper avec le rugby. Et puis, il y a ce plaquage à deux… » Yanis ne se relève pas. Sa jambe est en miettes : genou luxé, ligaments croisés antérieurs, postérieurs et nerf sciatique rompus, biceps fémoral désinséré…
Une rupture brutale, à 20 ans, dans le chemin de vie de ce sportif accompli. Mais pas une fin. Au lendemain de sa première opération, alors qu’il commence à peine à remarcher, le Nîmois se fixe un défi un peu fou. Prenant le contrepied de tous les avis médicaux. « Comme je ne voulais pas me laisser abattre, je me suis inscrit au marathon de Paris ». Un horizon à un an. Une montagne. « J’ai dû tout réapprendre et notamment à courir avec un appareillage complexe, une orthèse qui vient soutenir mon pied ». Il avale les 42,195 km en 3h27. Mais le format de l’épreuve ne l’emballe pas. « Pendant la préparation, je faisais beaucoup de VTT dans la garrigue autour de chez moi ». L’effort pleine nature est davantage dans son ADN.
Son nouveau rêve tient en 4 lettres : UTMB. Le fameux Ultra Trail du Mont-Blanc et ses 174 km pour 10 000 mètres de dénivelé positif. Entretemps, il se frotte à un premier trail de 30 km en Corse : « j’en ai bavé… mais j’ai adoré ». Puis affronte l’UTMB by Côte d’Azur (55 km), la SaintéLyon (80 km) et clôt sa préparation en s’attaquant au Géant de Provence, le Mont-Ventoux (120 km).
Le jour J, du côté de Chamonix, Yanis vit sa course rêvée. « Ça se passe incroyablement bien, je n’ai aucune douleur. » Yanis finit en
36 heures, haussant sa jambe meurtrie à la 440e place sur 2 500 concurrents. « Je n’imaginais pas faire ça ! », s’enthousiasme le Nîmois. Une performance hors normes sur les sentiers escarpés et chaotiques des Alpes pour un athlète dont les muscles releveurs du pied et ceux chargés de la stabilité de la cheville sont entièrement paralysés. Une entrave qui, régulièrement, lui rappelle que rien n’est acquis dans son parcours exigeant. Réinscrit cette année sur la même course, le traileur a dû renoncer au 104e km. « Je n’avais pas la force de courir sur la douleur », explique-t-il. Pas de quoi décourager le coureur de 23 ans. Il compte bien relancer la machine avec trois objectifs de fin de saison : le Grand Trail des Templiers en Aveyron, la Vini Vici, chez lui à Nîmes, et enfin, la SaintéLyon.
S’il concède avoir d’abord couru avec un esprit de revanche contre l’accident, le sportif s’estime aujourd’hui apaisé. « Il n’y a plus de colère. Je suis juste un kiffeur de trail, un amoureux de la montagne. Je suis heureux de ce que j’ai fait de cette situation, du traileur que je suis et des liens si forts noués avec des athlètes qui ont des histoires similaires à la mienne ».
Les produits RGENtec indispensables compagnons de course
« Les produits RGENtec sont très importants pour moi dans mon activité de trail en particulier. Je mets sur ma jambe une orthèse en carbone à tous les entraînements, ce qui provoque des frottements sur les zones d’appui. Si je n’en prends pas soin, au bout de deux heures de course, je finis avec la malléole en sang. Du coup, j’utilise la crème anti-frottements Not Science Friction de RGENtec tout le temps. De même, dès qu’il y a un petit bobo, j’utilise la crème Bye Bye Burn. Enfin, pour la récupération, leurs produits me sont aussi indispensables pour les massages. »
